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image of Pork Power Bowl recipe in a bowl

Bol de cerdo poderoso

Este Bol de Cerdo Poderoso combina un sabroso y tierno lomo de cerdo con una colorida ...

Image of Broccoli Alfredo recipe on a plate.

Brócoli Alfredo

Este plato se destaca por la pasta integral y el queso parmesano descremado.

Calabacitas rellenas

Las calabacitas rellenas con arroz integral, albahaca fresca, frijoles, queso y verduras son un plato saludable ...

Cazuela de lentejas y arroz con hierbas

Lentejas y arroz integral se combinan con sabrosas hierbas y cebollas, rematadas con queso, para preparar ...

Derretido de Atún Cítrico

Este sándwich tostado y caliente es fácil de preparar. Nuestra receta usa una rebanada de pan ...

Image of Veggie Pizza Pita Pockets recipe on a plate.

Emparedado de pizza vegetariana

¿No quiere encender el horno o la estufa hoy? Esta pizza de verduras en pan de ...

Enrollado de Maní, Melocotón y Piña

Inspirado en un favorito de todos los tiempos, sándwiches de mantequilla de maní y jalea, este ...

Enrollados Asiáticos de Mango y Pollo

Mangos maduros y dulces son el equilibrio perfecto de un sabroso ingrediente para este enrollado Asiático. ...

Ensalada de Pasta Rotini con Mango, Frambuesas y Arándanos Azules

Los mangos, frambuesas, arándanos azules, espinaca y el queso feta hacen una versión colorida de la ...

baking dish filled with Chicken Spaghetti

Espagueti con pollo

Este favorito de todos, incorpora verduras, granos integrales, proteínas y lácteos en un solo platillo colorido. ...

Spaghetti with Quick Meat Sauce on a plate

Espagueti con Salsa de Carne Rápida

En lugar de abrir un frasco de salsa, pruebe este sencillo espagueti con salsa de carne ...

Espagueti y Pesto de Espinaca

Este plato de espagueti al pesto se hace con espinacas para darle un nuevo giro a ...

Image of Catfish Stew and Rice recipe in a bowl

Estofado de bagre y arroz

El condimento de chile y especias le dan un gran sabor a este estofado de pescado. ...

Bell Pepper and Vidalia Onion Strata with Fresh Salsa

Estrato de Pimiento y Cebolla Vidalia con Salsa Fresca

Cargado con cebollas dulces Vidalia y pimientos, este delicioso desayuno al horno o plato de desayuno-almuerzo ...

Salmon Burgers and Sweet Potato Oven Fries on a plate

Hamburguesas de Salmón y Camotes fritos al Horno

Una comida informal, colorida que es sorprendentemente fácil de preparar.

Hoppin' John (frijoles de ojo negro, arroz y chorizo)

Picante y sustanciosa, es fácil preparar el doble de esta receta para que sobre para el ...

Image of Veggie Stuffed Pita recipe on a plate

Pan de pita relleno de verduras

Para preparar este pan de pita integral relleno de verduras y coronado con queso para un ...

Sweet Potato Pancakes with Balsamic Maple Mushrooms on a plate

Panqueques de Camote con Hongos Balsámicos en Jarabe de Arce

Esta versión saludable de panqueques demuestra las deliciosas bondades del puré de camote y los granos ...

Image of Pasta with Greens, Beans and Chicken Recipe in a bowl

Pasta con pollo, frijoles y verduras de hoja verde

Repleto de proteínas y fibra, este delicioso platillo puede prepararse rápidamente. Disfrute con una porción de ...

Pasta con salsa de tomate y queso

La pasta con salsa de tomate se cubre con queso y se hornea. Es fácil preparar ...

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