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Avena con plátano y nueces

Si sus plátanos se están pasando antes de poder comerlos o usarlos en una receta para ...

image of Pork Power Bowl recipe in a bowl

Bol de cerdo poderoso

Este Bol de Cerdo Poderoso combina un sabroso y tierno lomo de cerdo con una colorida ...

Image of Broccoli Alfredo recipe on a plate.

Brócoli Alfredo

Este plato se destaca por la pasta integral y el queso parmesano descremado.

Ensalada de Pasta Rotini con Mango, Frambuesas y Arándanos Azules

Los mangos, frambuesas, arándanos azules, espinaca y el queso feta hacen una versión colorida de la ...

Spaghetti with Quick Meat Sauce on a plate

Espagueti con Salsa de Carne Rápida

En lugar de abrir un frasco de salsa, pruebe este sencillo espagueti con salsa de carne ...

Espagueti y Pesto de Espinaca

Este plato de espagueti al pesto se hace con espinacas para darle un nuevo giro a ...

Image of Catfish Stew and Rice recipe in a bowl

Estofado de bagre y arroz

El condimento de chile y especias le dan un gran sabor a este estofado de pescado. ...

Bell Pepper and Vidalia Onion Strata with Fresh Salsa

Estrato de Pimiento y Cebolla Vidalia con Salsa Fresca

Cargado con cebollas dulces Vidalia y pimientos, este delicioso desayuno al horno o plato de desayuno-almuerzo ...

Hamburguesa de huevo con salsa de pizza

Enseñe a sus adolescentes a preparar esta sabrosa receta fácil como un refrigerio para después de ...

Salmon Burgers and Sweet Potato Oven Fries on a plate

Hamburguesas de Salmón y Camotes fritos al Horno

Una comida informal, colorida que es sorprendentemente fácil de preparar.

Hoppin' John (frijoles de ojo negro, arroz y chorizo)

Picante y sustanciosa, es fácil preparar el doble de esta receta para que sobre para el ...

Image of Veggie Stuffed Pita recipe on a plate

Pan de pita relleno de verduras

Para preparar este pan de pita integral relleno de verduras y coronado con queso para un ...

Sweet Potato Pancakes with Balsamic Maple Mushrooms on a plate

Panqueques de Camote con Hongos Balsámicos en Jarabe de Arce

Esta versión saludable de panqueques demuestra las deliciosas bondades del puré de camote y los granos ...

Whole Grain Strawberry Pancakes on a plate

Panqueques de Trigo con Fresas

La harina de trigo integral le agrega un sabor a nuez y textura a estos panqueques ...

Image of Pasta with Greens, Beans and Chicken Recipe in a bowl

Pasta con pollo, frijoles y verduras de hoja verde

Repleto de proteínas y fibra, este delicioso platillo puede prepararse rápidamente. Disfrute con una porción de ...

Pasta de conchas con coliflor y queso

La cremosa coliflor y el queso bajo en grasa crean una salsa deliciosa para este plato ...

Pita de faláfel con yogur

El faláfel es una croqueta frita hecha de garbanzo molido y especias medioorientales. Se convierte en ...

Polenta with Pepper and Cheese in a serving dish

Polenta con chile y queso

Disfrute de este cremoso y sabroso plato repleto de queso, frijoles, chiles y maíz.

Sweet Cornmeal Pudding with Ginger and Cinnamon

Pudín estilo indio

Este pudín horneado combina leche y harina de maíz con especias para producir un postre tipo ...

Quesadillas con verduras

Este plato, rico en verduras y queso, se prepara con tortillas integrales. Corone con salsa y ...

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