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Este plato vegetariano combina verduras de hoja verde y arroz integral alto en fibra para hacer ...

Este plato se destaca por la pasta integral y el queso parmesano descremado.

Las calabacitas rellenas con arroz integral, albahaca fresca, frijoles, queso y verduras son un plato saludable ...

Lentejas y arroz integral se combinan con sabrosas hierbas y cebollas, rematadas con queso, para preparar ...

Este favorito de todos, incorpora verduras, granos integrales, proteínas y lácteos en un solo platillo colorido. ...

El condimento de chile y especias le dan un gran sabor a este estofado de pescado. ...

Delicioso y fácil de preparar, este emparedado de atún gratinado es perfecto para el almuerzo o ...

Repleto de proteínas y fibra, este delicioso platillo puede prepararse rápidamente. Disfrute con una porción de ...

La pasta con salsa de tomate se cubre con queso y se hornea. Es fácil preparar ...

Disfrute de este sabroso pastel de carne sin tener que encender siquiera el horno. Esta deliciosa ...